malarrassa
Carregant Esdeveniments

« All Esdeveniments

  • Aquest event ja ha passat.

[Terrassa Cooperativa] Curs Formatiu “Trobar l’equilibri emocional. Emprèn amb optimisme”

novembre 27 9:30 - 11:00

Gratuït

Dilluns 27 de novembre a les 9:30 tindrà lloc l’última formació programada a la Terrassa Cooperativa per a emprenedors o empreses que vulguin millores qualitatives.

Amb “Trobar l’equilibri emocional. Emprèn amb optimisme”  es tanca el cicle de formació amb els objectius d’ensenyar sobre la prevenció de l’ansietat i la depressió i millorar el benestar emocional a la feina i la comunicació entre l’equip de treball.

La formació donada per PREAD, constarà del següent programa:

  1. Testimoni en primera persona: la meva història amb l’ansietat.
  2. L’equilibri emocional com a eina de prevenció.
  •  Aprendre a escoltar les pròpies emocions.
  •  L’univers de les emocions.
  1. Generar estats mentals de benestar.
  •   Dopamina i benestar.
  •   Estimular positivament la ment

Col·labora:

Per poder gaudir de l’activitat  us heu d’inscriure a la web http://www.terrassa.cat/terrassacooperativa o directament a través de l’enllaç https://aoberta.terrassa.cat/tramits/ferTramit.jsp?id=7860

Detalls

Data:
novembre 27
Hora:
9:30 - 11:00
Cost:
Gratuït
Esdeveniment Category:
Etiquetes de l'Esdeveniment:
,

Organitzador

Ajuntament de Terrassa

Recinte

Edifici Vapor Gran
Carrer Telers 5, passadís B, 2n pis
Terrassa,
+ Mapa de Google

Deixa un comentari