II Curs d’excursionisme per a adults

Curs d’excursionisme per a adults

Des de fa més de 40 anys, al CET, s’han organitzat cursos d’excursionisme per a infants i joves, però… i els que no vam tenir l’oportunitat de fer-ho quan eren joves? Ara poden iniciar-se en els esports de muntanya amb aquest nou curs d’excursionisme orientat als adults.

Aquest curs està dividit en dos grans blocs. En el primer s’adquiriran i es practicaran els coneixements bàsics per moure’s per la muntanya: meteorologia, primers auxilis, nutrició, senderisme, fotografia, marxa nòrdica, coneixement corporal i prevenció. En el segon es tractaran els aspectes més tècnics i les modalitats que requereixen l’ús de materials específics per practicar-les: nusos, raquetes de neu, seguretat en allaus, alpinisme, corredors de neu, escalada en gel, esquí, esquí de muntanya, vies ferrades, escalada, espeleologia, barrancs, etc.

Preus:

Per a tot el curs
- Socis: 250€
- No socis: 400€
Per al bloc A
- Socis: 150€
- No socis: 225€
Per al bloc B
- Socis: 175€
- No socis: 250€

No vols fer-ho tot? Cap problema! Tria el que t’interessi! Aquest curs està estructurat de manera que pots fer només les temàtiques que més t’interessin. Al calendari que segueix aquestes línies hi trobareu el detall de cada àmbit i el preu en cas que només decidiu fer aquesta part del curs.

Calendari

PRESENTACIÓ DEL CURS: Dijous, 22 de setembre

BLOC A: INICIACIÓ
- Meteorologia. Preu soci: 60€. Preu no soci: 90€
  - Dimarts 4 d’octubre
  - Dimecres 5 d’octubre
  - Dijous 6 d’octubre
  - Dimarts 11 d’octubre
  - Dijous 13 d’octubre
  - Diumenge 16 d’octubre: sortida pràctica
- Primers auxilis. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimarts 18 d’octubre
  - Dijous 20 d’octubre
- Nutrició en els esports de muntanya. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimarts 25 d’octubre
  - Dijous 27 d’octubre
- Coneixement corporal i prevenció. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dijous 3 de novembre
  - Dimarts 8 de novembre
- Orientació amb mapes i GPS. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dijous 10 de novembre
  - Diumenge 13 de novembre
  - Dimecres 16 de novembre
  - Diumenge 20 de novembre: sortida pràctica
- Responsabilitat i assegurances. Soci: gratuït. Preu no soci: 10€
  - Dimarts 22 de novembre
- Fotografia. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dijous 24 de novembre
  - Diumenge 27 de novembre: sortida pràctica
- Marxa Nòrdica. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 14 de desembre
  - Diumenge 18 de desembre: sortida pràctica

BLOC B. ESPECIALITATS
- Nusos. Cordes. Material. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 11 de gener
  - Diumenge 15 de gener: sortida pràctica
- Seguretat i progressió hivernal. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 18 de gener
  - Diumenge 22 de gener: sortida pràctica
- Escalada en gel. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 1 de febrer
  - Diumenge 5 de febrer: sortida pràctica
- Corredors i canals de neu. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 15 de febrer
  - Diumenge 19 de febrer: sortida pràctica
- Esquí. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 22 de febrer
  - Diumenge 26 de febrer: sortida esquí (no inclou el forfet)
- Seguretat en allaus. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 1 de març
  - Diumenge 5 de març: sortida pràctica
- Esquí de muntanya. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 8 de març
  - Diumenge 12 de març: sortida pràctica
- Espeleologia. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 15 de març
  - Dissabte 18 de març: sortida pràctica a una cova
  - Diumenge 19 de març: sortida pràctica a un avenc
- Nusos. Cordes. Material. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 19 d’abril
  - Diumenge 23 d’abril: sortida pràctica
- Via Ferrada. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 3 de maig
  - Diumenge 7 de maig: sortida pràctica
- Escalada
  - Dimecres 10 de maig
  - Diumenge 14 de maig: sortida pràctica
- Progressió en crestes. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 17 de maig
  - Diumenge 21 de maig: sortida pràctica
- Barrancs. Preu soci: 30€. Preu no soci: 50€
  - Dimecres 24 de maig
  - Diumenge 28 de maig: sortida pràctica